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近视手术前为什么要做注视训练，怎么练？

日期：2026-10-16
作者：天津普瑞眼科
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术中需要眼睛保持稳定注视指示灯，提前练习能减少配合失误、让激光定位更准。可每天平视前方默数，盯住一个固定点坚持20到30秒，术前一周每天练几次即可。

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医生团队
赫天耕

赫天耕

主任医师 副教授 硕士生导师 天津医科大学总医院眼科专家
深耕屈光矫正领域多年，熟练开展全飞秒、半飞秒、全激光等各类角膜屈光手术，以及ICL、PRL等有晶体眼人工晶体植入术，可覆盖近视、远视、散光全度数范围的矫正需求，尤其擅长高度近视、合并角膜或眼底异常的复杂屈光病例的方案设计与风险把控。除屈光诊疗外，他具备全面的眼科综合诊疗能力，可常规开展白内障超声乳化、玻璃体视网膜手术、青光眼诊疗、眼外伤修复等多类眼科手术；在青少年近视防控、难治性干眼、角膜病药物及手术治疗领域也积累了丰富的临床经验。
张海燕

张海燕

副主任医师 医学硕士 屈光专科主任 屈光专科学科带头人
擅长各类屈光不正的手术矫正，可常规开展有晶体眼人工晶体植入术（ICL/TICL）、全飞秒激光手术、半飞秒激光手术、SMART全激光手术等全品类矫正术式；同时可开展屈光性白内障手术、普通白内障手术、糖尿病及缺血性疾病的眼底激光治疗、老视矫正手术、青少年近视防控指导等工作，覆盖眼表、眼底、白内障等多类常见眼病诊疗。
唐海花

唐海花

副主任医师 医学硕士 住院部主任
深耕眼科临床诊疗领域，擅长各类屈光不正的个性化矫正方案设计与术后全周期管理，可开展LASIK、全飞秒、半飞秒、眼内镜ICL等主流近视矫正方式的术前适配评估、精细化方案设计及术后全流程管理。同时具备眼科全领域综合诊疗能力，可规范开展透明晶体置换矫正老视手术设计、屈光性白内障手术等诊疗项目，诊疗范围覆盖屈光、白内障、以及各类常见与复杂眼病的诊断与治疗。